Para Discutir:VARIZES E ATIVIDADES FÍSICAS

Segundo Marco Monteiro,as veias varicosas são oriundas da deficiência do retorno venoso e linfático do sistema vascular, caracterizada por obstrução dos vasos que conduzem o sangue ou a linfa para os membros superiores,prejudicando o fluxo normal.Para o autor,essa insuficiente drenagem venosa,aumenta a pressão dos capilares e vênulas,causando alterações cutâneas, edemas e processos inflamatórios comprometendo a troca de nutrientes, remoção de metabólicos e reparação tecidual,acarretando complicações à saúde.

SOLUÇÃO: É ACONSELHÁVEL QUE O INDIVÍDUO PROCURE UM PROFISSIONAL EM ED.FÍSICA E UM MÉDICO (DE PREFERÊNCIA ANGIOLÓGICO)PARA QUE SEJA DEVIDAMENTE AVALIADO E ORIENTADO.

BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA:

• Melhora da viscosidade sanguínea;
• Melhora do metabolismo;
• Redução das dores;
• Redução dos fatores de risco cardiovascular;
• Melhor qualidade de vida.

É necessário que o profissional de Educação Física não só avalie as habilidades e capacidades físicas, mas também observe o aspecto físico geral e, diante de qualquer evidência de distúrbio orgânico importante como as varizes, procure orientar para que seja feita a avaliação médica especializada(NEVES,web:11/01/2009)

OBS: EM CASO DE DÚVIDAS PERGUNTEM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Dança e Dermatoglifia - Levantamento do Perfil Dermatoglífico dos Praticantes das Aulas de Dança do MEC-Mineração Esporte Clube

Monografia apresentada ao Curso de Pós – Graduação em FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO da Faculdade Integrada Brasil Amazônia – FIBRA, com requisito para obtenção do grau de Especialização.
Orientador: Profº Dr. Ricardo F. Pinto.

A dança é uma arte/atividade física que exige coordenação motora,flexibilidade,força,equilíbrio,enfim.Porém, é comum encontrarmos alunos que apresentam problemas relacionados a estas qualidades físicas. Com intuito de investigar as causas deste fato, esta pesquisa teve como público alvo os alunos das aulas de dança do MEC-Mineração Esporte Clube de Porto Trombetas/PA, e através do método dermatogllífico,foi coletado as digitais dos mesmos. Os resultados mostram uma presença marcante de presilhas em todas as turmas,ficando em segundo o verticilo e por último o arco, o que nos revela que um pouco mais de 70% dos alunos de dança são portadores de genes com predisposição para força explosiva, velocidade, agilidade, coordenação motora média. Sendo assim, foi concluído que o programa de treinamento( o qual não pretende excluir nem detectar talento)deve ser elaborado com vista em desenvolver as qualidades físicas necessárias à modalidade dando ênfase ao que mais necessitam que é desenvolver a flexibilidade e favorecer um contexto em que possam desenvolver suas potencialidades.



Palavras Chave:Dança,Dermatoglifia,Genética.

Prof.ª Esp.Mary Alline

Estudo Genético auxilia a Educação Física

A Ed. Física agora conta com mais uma novidade da ciência: a DERMATOGLIFIA.Esta é a ciência que estuda o relevo da pele da palma das mãos e da planta dos pés,isto é, estuda as digitais seja pela observação da epiderme através de uma lupa ou pelas impressões deixadas em determinado lugar.
Os dermatóglifos são imutáveis, somente sofrem variação de tamanho devido ao crescimento.Segundo informações do Prof.º José Fernandes Filho( quem trouxe a ciência para o Brasil), a análise dermatoglífica atua tanto na Medicina Legal como na Criminalística e Antropologia Física e na década de 60 ganhou espaço na Clínica Médica e agora vem se destacando na Educação Física.
Seu objetivo na Educação Física é descobrir talentos, bem como também dar um melhor direcionamento nas avaliações físicas dos clientes em clubes e academias.Seu método tão eficaz, fornece informações genéticas sobre a predisposição dos indivíduos para o mundo da atividade física.
É o avanço da ciência procurando sempre descobrir melhores métodos de trabalho para se alcançar os objetivos. Portanto, com a dermatoglifia, um programa de atividade física se torna mais rápido e eficiente.
Prof.ª Esp.Mary Alline